Angebote für Schwangere

Geburtsvorbereitungskurs

Hebamme Sabine Mannchen

Potsdamer Str. 55a

14974 Ludwigsfelde

Tel: 03378/801868 oder 0170/3385411
Email: sabine.mannchen@t-online.de
Internet: www.hebamme-teltow-flaeming.de

 

Zur Vorbereitung auf die Geburt können Sie zwischen verschiedenen Kursformen wählen, allein oder gemeinsam mit Ihrem Partner. (Die Partnergebühr wird von den Krankenkassen nicht übernommen und muß daher von Ihnen selbst bezahlt werden.) Es gibt fortlaufende Kurse über mehrere Wochen. In diesen Kursen werden Sie informiert über körperliche und psychische Veränderungen, Sie werden auf die Geburt und die Zeit danach vorbereitet. Sie lernen Atem- und Entspannungsübungen zur Geburtserleichterung. Körperübungen stärken die Körperwahrnehmung und Ihre Mobilität. Gespräche rund um die Schwangerschaft, Geburt und das Wochenbett gehören zu den Kursinhalten. Nebenbei lernen Sie andere Frauen / Paare kennen, die auch ein Kind erwarten.

 

Hebamme Marga Vogel
Straße der Jugend 63
14974 Ludwigsfelde
Tel: 03378/804320
Email: marga.vogel@t-online.de

 

Hebammenhilfe umfaßt die Beratung, Betreuung und Hilfeleistungen in Schwangerschaft, Geburt, Neugeborenenzeit, Wochenbett und Stillzeit sowie auch die Beratung in Fragen der Familienplanung. Hebammenhilfe kann von jeder Schwangeren, Gebärenden, entbundenen oder stillenden Frau in Anspruch genommen werden. Die Kosten übernehmen die gesetzlichen Krankenkassen, der Umfang und die Vergütungen für diese Leistungen sind in der Hebammen-Gebührenverordnung (HebGV) geregelt. Privatversicherte müssen sich über ihre Leistungsansprüche bei ihrer privaten Krankenkasse informieren.


Yoga für Schwangere

Yogastudio Ludwigsfelde

Albert-Tanneur-Str. 27

14974 Ludwigsfelde

Tel: 0172/3163443 oder 0176/62544514
Email: info@yogaheilpraxis.de
Internet: https://yogaheilpraxis.de/

 

Eine Schwangerschaft bringt körperliche,  emotionale und geistige Veränderungen mit sich. Platz für das Baby zu schaffen, bildet nun den Schwerpunkt im Leben der Frau.  Speziell ausgewählte Yogahaltungen kräftigen den Körper während das Baby im Bauch heranwächst. Typische Schwangerschaftsbeschwerden können gelindert werden. Die Energie steigt und der Atem wird bewußter und wahrnehmbarer. Hatha Yoga in derSchwangerschaft verhilft zu mehr Leichtigkeit, Genuß und Freude und fördert die Gelassenheit. Der Einstieg in den Kurs ist in jeder Phase der Schwangerschaft möglich.


Aqua-Fitness pränatal

Kristall Saunatherme Ludwigsfelde GmbH

Fichtestraße

14974 Ludwigsfelde

Tel: 03378/518 79-0

Email: info@kristall-saunatherme-ludwigsfelde.de

Internet: www.kristall-saunatherme-ludwigsfelde.de


Fit dank Baby

Daniela Grätz

Tel: 0157/5257524

Email: daniela.graets@fitdankbaby.de

Internet: www.facebook.com/Fitdankbaby-bei-Dani-434182853766576/

 

DRK Ortsverband Ludwigsfelde

Geschwister-Scholl-Straße 38

14974 Ludwigsfelde

 

Alte Schule in Friedensstadt

Birkenstraße 20

14959 Trebbin OT Friedensstadt

 

fitdankbaby® ist für Mamas mit Babys und für Schwangere. Während der Schwangerschaft wird der Körper durch gezielte Übungen auf die Zeit während der Schwangerschaft und auf die bevorstehende Entbindung vorbereitet. Wenn das Baby 3 Monate alt ist, werden Übungen für die geschwächte Muskulatur und Beckenboden sowie der Ausdauer durchgeführt.